坚持你就已经胜过很多人｜2021年7月的片言只语

07.01

倾听是非常重要，也需要很多技巧，专注、不轻易打断，与讲者同步，如果在倾听的时候自己云游万里，那不可能是好的倾听者。
不同的话语也只适合不同的人群说出来，因为不同的身份和角色，就会有适合它的语言。我们应该努力让自己受到重视，提高话语权。
有些话能说，有些话不能说。

07.02

在家庭环境中，夫妻间，子女和父母间，自己和子女间，总会有无法达成一致的想法和意见，我觉得大方向就是要求同存异。不要试图让对方认同或者服从自己，这样才能家和万事兴。

07.03

人到周末或假期就容易懈怠，所谓劳逸结合，这样无可厚非。但是那些成长特别快和你感觉牛的人，往往在别人休息娱乐时依然在努力奋斗着。这世界上，大部分的差距轮不到智商来决定，光是勤奋程度已经能很大程度拉大了人与人之间的差距。

07.04

今天和邻居聊天，他目前是一家创业芯片公司驱动组的负责人，大家行业相近，自然会聊到工作事业上的东西。然后年龄相仿，不可避免要说到中年危机。
他应对中年危机的想法是自己创业，但由于行业原因，他们这个行业如果想创业，大部分都需要很重的资本投入和行业资源，对于他这种工薪阶层而言，距离还有点遥远，但是要想做相关的又有前景的，目前他也还在摸索中，表达出了一些焦虑感。他个人其实比较偏向于做行业相关大的产业，说不定能财富自由。
我相信像我们这种过了而立之年的，都会有焦虑感，我自己也不例外。对于他的创业想法，我是提了些想法和建议，对于大部分普通人而言，真的想要创业，还是要抓住自己自身优势和市场需求。尤其是自身优势挖掘有时也是起基础性作用的。
首先自身没有很大的资本，那就尽量找轻资本的事情，财富自由是很多人的梦想，如果觉得某些领域容易财富自由，就往那边走，但是不适合自己也只是一个遥不可及的梦。
现在流行一个词是“精益创业”，先把最简单的商业模式建立起来，跑通闭环，再努力规模化放大，这样的概率更高，挫折感也没那么大。
很多人创业时都会觉得自己会做一份伟大的事业，其实前提先活下去，创造出利润，是普通人创业的必要条件吧。

07.05

今天第一次跑去星巴克办公了一个上午，感觉有点新鲜，总体效率还是不错的。
以前不时会听说一些人带着电脑在星巴克办公，有些还颇有装模作样的感觉。但是这次自己亲历，其实还是比较靠谱的。整个上午我没有消费，早早坐在一个角落里，连接上餐厅的免费wifi，联网体验也不错的。有人可能会觉得嘈杂，但是我戴上耳机，感觉这些杂音更加像白噪音，只要自己专注，其实周围的影响程度很低。
下次有机会还会再去试试，也许还会消费一下，刚好有一张星礼卡代金券可以用，如果你有兴趣去装一下B，可以带着自己的笔记本或者平板电脑去试试。

07.06

自己的电脑背包外层的皮脱皮了，老婆和家人都叫我赶紧换了，我也打算换了，然后他们叫我别省这点钱，赶紧换。
关于消费，我的消费观一直是实用派，几乎不追求品牌或者新鲜华而不实的东西，所以在老婆家人眼里我算是很省的人，他们有时看我有些东西用了很久没换还替我捉急，我自己反倒觉得无所谓，没坏又没什么问题，感觉没太大动力去换。
身边有些朋友同时和我不同，时不时看他们换新手机新电脑，甚至换新车，消费欲望比较大，有时看到别人换了一样东西，才发现自己的好像也用了挺久了，也想起该换一下。这时就会觉得，时不时给自己买点东西，其实也是一种激励，在经济能力允许下，时不时犒劳一下自己，其实让自己更有动力去赚钱，对吧？

07.07

我们人生有四类事情：
一、自己擅长的事
二、自己喜欢的事
三、对别人有价值的事
四、能赚钱的事
人生的终极目标应该是能做一件事，同时具备上面四种属性。

07.08

最近在朋友圈里很多人在做一个社交类的项目，类似的项目自己去年操作过，虽然也赚过点小钱，但是总体而言纯粹是为了拿经验。综合下来看，还是不太适合自己做。要做成这种项目，自身拥有资源的才比较好做，例如你是大 V，有一批粉丝，又或者你手上有流量，可以做冷启动，又或者你没有流量，但是有能力和有流量大人合作，那也成。说到底还是一个流量转化变现的问题。
这个项目除了要有流量，也要用微商那套逻辑来运营和拉新，说实话并不是自己的强项和想要走的路径。虽然说如果能赚钱又何必自命清高，但是我自知不合适，为啥还要投入这个机会成本是吧，有了之前的一些经验，现在自己看项目的感觉和逻辑也发生了变化。

07.09

今天在看一本科普漫画《漫画病菌、人类与历史》，是混子曰团队出品的，觉得挺好，趣味之余也达到了科普的目的。我们如今获取信息的形式有多种，文字、图文、漫画、视频、音频等。纯粹的文字和图文适合比较深入的学习和反复咀嚼的内容，而漫画、视频、音频这些形式的内容更容易接受，如今短视频大行其道，就是因为它更符合大众的需求。
我们做内容时，先想清楚自己的受众和自己的内容，根据内容和受众来选择形式，达到最佳的效果。例如比较深度的知识就适合用图文，简单、轻松面向大众的则适合用漫画、视频、音频等形式。其中音频还有一个重要的特点，就是可以多线程进行，你开车、跑步、做饭都可以听音频，这个特点也是其他形式所不具备的。

07.10

今天和女儿还有她同学一家到外面玩，大家后面一起玩了夹娃娃游戏，我运气爆发，仅夹了三次就夹中了一个，简直喜出望外，印象中这是我这辈子最快夹到的了。另一边厢，她同学爸爸一直不停的夹，估计夹了十多遍才夹到，然后后来继续追加了几遍又夹到一个。
其实我知道夹娃娃游戏本身是一种概率游戏，大部分机器的夹子都是会有一个松动的开关，这个开关可以通过概率控制松紧，大部分时间夹子都会比较松，即便你夹得非常准，升起的一瞬间它会是会掉下来。
商家就是利用这个概率来保证了自己的利润期望是正的。可以说夹娃娃机是充分利用了人性，带有一定的赌博成分，就算有时你明知会夹不起来，还是控制不住想继续夹，因为它总会有一两次能让你夹紧，给你带来一点成功喜悦感。

07.11

虽然说搜索引擎存在已经很多年了，但是你会发现其实大部分人其实并不会搜索，甚至不知道有搜索这种东西。所以你常常会看到有人在各种场合问一些很简单无脑的问题，这些问题只需搜索一下就会出来答案。有些人是懒，有些人是没意识，无论是哪样，他们都错失了获取信息的一个重要手段。
即便有人会自己主动搜索，但也仅仅会一个简单的百度输入关键词，不会筛选结果，不会用合适的关键字，更不会用正确的搜索渠道，所以，学会搜索，你已经能超越大部分人。

07.12

情绪不佳的时候，就自己一个人冷静一下，在外面走走，换个心情。

07.13

如果你想了解心理咨询实际上是怎样的，建议可以读一下《蛤蟆先生看心理医生》，这边书比较有意思，用拟人的手法给读者展现了心理咨询时患者与医生分别是怎样的，作为患者，首先要坦诚和信任，同时还不能把这个想成“药到病除”，咨询的过程是一个开解和辅导的过程，医生会尽最大的努力让患者从心理疾病中摆脱出来，而患者自身也要积极配合和信任，通过自己的努力走出困境。

07.14

《被讨厌的勇气》这本书可以说给我带来了一些震撼和新的认知。里面核心的「目的论」让人有拍案叫绝的惊喜。我们很多人感觉不幸福，觉得自己没法改变了，现实复杂残酷，自己充满了不幸。这些底层是因果论在作祟。认定过去决定了现在和未来，而过去已经无法改变，所以现在和未来也无法改变了。但事实上，现在和未来怎么样，取决于我们怎么看待它和用什么态度去面对。

07.15

根据阿德勒的「目的论」，自卑这种性格情绪不是与生俱来或者外部因素导致的，一个人自卑，其实是自己内心选择的结果，因为自卑，他可以逃避人际关系，这样就可以避开人际关系中很多让自己难受的问题，人就是通过自卑这个借口，让自己有理由可以不面对很多事物人物。

07.16

说来可能见笑了，今天第一次去星巴克自己堂食，用的生财有术中奖的星礼卡，为了用满30减5的券，点了个32的卡布奇诺和打包了一份小咖啡蛋卷。说实话咖啡并没有什么吸引我的，香味不是那么吸引，喝到后面几乎有点喝不下，有点苦涩。感觉星巴克就是典型的品牌增值案例，饮品本身并不是非常特别，但是品牌做得好，所以可以卖得比较贵。

07.18

自认性格属于内向的，不太擅长社交，也发现其实大部分人都是内向的，真正外向的人其实属于少数。就如杨涛涛哥这种给人感觉情商极高的人，也自认是内向。虽然如此，但是他说即便内向，但是外在的表现却是可以通过后天努力改变的，他自身就是这样的例子。
还有一点就是，随着年龄增大，会发现身边的知心朋友越来越少，除去精力、时间的原因，还有一个是方式技巧的原因，他认为最有效的一个办法就是多请客吃饭，真心的那种，对于想要维系的关系，多多请客吃饭，这是最好的方式，请客吃饭吃不穷人，但是带来的收益却很大。

07.19

我觉得人们都会说书中自有黄金屋，事实的确如此，但是我觉得光是把书放在那里人已经有一种莫名的安全感，如果你感到焦虑，多读点书，如果实在读不了，买来放在那里也会感到充实，难怪会有汗牛充栋的故事。

07.20

自己用印象笔记也挺久了，以前没有太深度使用，大部分时间拿来存一些资料。今天发现了一个课程，教如何利用印象笔记为自己的外挂大脑。这里面的一个核心点是，人类大脑天生不喜欢记忆，更适合思考。所以我们应该尽量将记忆类的东西从大脑中移出，尽量留给大脑思考的空间，这个移出不是清空，而是转移，所以笔记就是其中一个最有效的方式。
以前读书时的笔记，其实也是这样的作用，帮助我们回忆内容，增进思考，同时记笔记的过程也是一种加深印象的过程。关于具体如何将印象笔记作为外挂大脑和我自己怎么用，后面有时间再具体分享一下吧。

07.21

我们大部分人从读书开始到社会工作，都是会在不断学习，可能每个人都有自己的一套学习习惯和方法，有的高效有的低效，再加上天赋和努力程度不同，直接导致最终的成绩不一样。
其实认知科学家们经过多年的努力，已经总结出很多科学有效的学习方法和原则框架，花点时间去了解掌握他们，再结合自己的实际情况应用起来，能起到事半功倍的效果，这就是老话说的，磨刀不误砍柴工。

07.22

昨天提到学习方法，今天在研究 GTD。全称 Getting Things Done。是一套很流行的工作方法哲学，被很多地方使用了。我个人理解的 GTD 就是情况大脑各种复杂的想法，列出清单，将清单进行梳理组织，对清单的每一项都分析归类，形成各种待办清单的方法。
GTD 本身有比较规范的流程和指引，我们可以完全遵从它，也可以在它的基础上变通适合自己的，更可以借助各种 GTD 工具来提升自己的学习工作效率。
不过要记住一点，我们用 GTD 是为了让自己更高效、更有目标感。不要为了 GTD 而 GTD，实现目标才是重要的。

07.25

很多人都有理财或者想理财，大部分人都会想到的理财方式有买基金、股票、债券等，但是很多人其实并没有很好的认清它们的关系，包括我自己，今天学到了一点，就是财富是如何分类的。
我们的财富可以分为四个维度，分别是固定收益类（定存，货币基金，风险低）、实物资产类（房产、实物贵金属、收藏）、新兴财富类（虚拟货币）和股票。你会发现这里没有基金，很多人认为基金、股票、债券是并列的，其实不是，你细心的话会发现其实基金可以包括上面四种的任意一种，其实基金更多是一种工具属性。

07.26

说起自由，如果问你自由是什么？我相信你会有各种说法，但我相信大部分都是偏向于随心所欲的方向。在阿德勒的心理学里面，他认为自由就是被讨厌的勇气，只有不在乎被人讨厌，才能获得真正的自由。
我想，这和中国的不以物喜、不以己悲是类似的，不受外物所扰，自然能随心。

07.27

我们常会说某个人是如何如何的性格，然后会认定他会有某种行为模式。但是你会发现其实自己会有各种不同的状态，不同状态下你的行为可以会和以前的自己相反矛盾的，那到底哪个才是真正的自己呢？例如有人有时会很自信，有时又会感到自卑，有时感觉是很正面的人，有时又会变得消极，这样的你是否正常？
别质疑自己，你是正常的，其实大部分人会这样，每个状态的你都是真实的你。

07.28

小姐姐今天下课回到家后很开心地跟大家说，她已经是大班的姐姐了，一副骄傲期待的样子。然后说了很多大班后要怎么做的规划和理想，仿佛一下子真的长大了不少。
孩子的世界就是这么简单，小小的变动就能给他们带来大大的涟漪，他们极度容易满足，也极度容易不满足，因为他们的世界是简单的，单纯的，也容易波动。

07.29

今天在给自己写简历，发现好久没认真的花时间回顾自己做简历了。当你在花心思去挖掘自己的亮点和优点时，也会发现自己潜在的各种不足和缺点。
我觉得每个人都应该定期给自己写个简历或者自我介绍，越详尽越好，因为你在写的过程中，会发现很多自己平时没有关注的点，也可以当是自己人生的一个复盘。

07.30

我将简历给了一个之前的同事看，他一针见血地指出了一些问题，这些问题我其实也有意识到，但是也有可以回避。个人对自己可能比较别人了解都多，但是只缘身在此山中，很多时候需要给第三者用客观的上帝视角来帮你审视，多问问周围的人的意见，虚心受教，这样能更全面认识自己。

07.31

七月的最后一天，晚上的时候，手机上陆续弹出各种关于吴某凡被刑拘的消息。
对于他的这个瓜其实我没太深入关注，但无奈到处都是他的消息，总得去了解一下。了解下来我的感受就是，一些长期在阳光后生长的东西，现在刚好被暴露在阳光之下，可能有人会惊艳，有人会习以为常，但我更希望这种曝光能让阳光照射得面积范围更大，清一清一些腐化的角落。